Ноги: уход за ступнями {0}

На протяжении 3 сезонов наши ступни вынуждены находиться в туфлях, ботинках и сапогах. Но с наступлением лета сандалии, босоножки и сабо открывают взору окружающих наши ножки, и некоторые люди вынуждены озабоченно думать про то, как привести ступни в порядок. Это необходимо потому что, долго оставаясь без присмотра, кожа ступней могла утратить здоровый и ухоженный вид.
Что делается, для того чтобы возвратить ступням эстетичный вид?
Прежде всего, надо ухаживать за ступнями постоянно, не только летом. Для сохранения здоровой
и мягкой кожи ног есть множество натуральных домашних средств. Тёплые ванночки – самый распространенный способ заботы о ногах. Для такого типа процедур используют особые ёмкости, но можно остановиться и на стандартном тазике. В воду для ножных ванночек можно добавить пару капель миндального или оливкового масла.
Для того чтобы улучшить кровообращение, можно практически каждый вечер применять ванночки из тёплой воды, в которую добавлены две ст. ложки простой пищевой соды. Сразу после 15ти минутной процедуры, ножки необходимо ополоснуть, устроив им контрастный душ (попеременное использование холодной и теплой воды).
Для устранения плохого запаха, советуют использовать ароматические масла: необходимо лишь добавить в емкость для ног пару капель масла тимьяна, мяты или лаванды. Сразу после недолгого отмачивания, ножки требуется вытереть насухо и намазать кремом для ног. Крема для устранения плохого запаха, зачастую, включают в себя масло чайного дерева.
Для того чтобы убрать ороговелости, уплотнения, мозоли на ступнях или трещины на пятках не нужно прибегать к радикальным мерам (агрессивные скрабы и инструменты). Необходимо только не пропуская ни дня, осторожно обрабатывать поражённые места пемзой сразу после отмачивания в тёплой воде с маслом и содой. После процедуры необходимо смазать ступни кремом и надеть тоненькие носочки из натуральных видов материала.

Оставить комментарий